07 Wrz 2019
Gdy celem jest zmiana w obszarze zawodowym…

Jak prowadzę psychoterapię, gdy celem jest zmiana w obszarze zawodowym?

Do mojego gabinetu psychologicznego trafiają bardzo różni klienci. Różni pod względem umiejętności, świadomości siebie i swoich reakcji (także w obszarze zawodowym), z bardzo różnymi deficytami i ogromnie różnymi zasobami, z których mogą czerpać. Z tego względu, choć ze wszystkimi pracuję nad zmianą, to konkretne sesje pomocy psychologicznej i cały proces psychoterapii za każdym razem jest inny – dopasowany do klienta i jego potrzeb. Więcej „Gdy celem jest zmiana w obszarze zawodowym…”

Mama i córka gotują razem w kuchni. Są szczęśliwe, że są razem. 28 Maj 2019
Jak wspierać dorastające dziecko?

W poprzednim artykule pisałam o tym, jakich błędów unikać w relacjach z dorastającymi i dorosłymi dziećmi, a także o tym, że jako rodzice możemy w tym okresie doświadczać ogromnej bezradności. Dziś napiszę o tym, co możesz robić, gdy Twoje nastoletnie lub dorosłe dziecko ma problemy – jak się zachowywać, co mówić, jak wspierać.

Więcej „Jak wspierać dorastające dziecko?”

A mum screams at a teenage girl in a psychologist's office 28 Maj 2019
Bezradność rodzica dorastającego dziecka

Rodzice nastolatków i młodych dorosłych mogą czuć się bezradni

Co prawda nasza opieka i pomoc nie są już tak potrzebne, jak kiedyś, ale mamy poczucie, że nastolatek dzielący z nami dom, a jednocześnie marzący o jak najszybszej wyprowadzce lub też młody dorosły człowiek, snujący wizje dotyczące otwarcia własnej firmy tworzącej oprogramowanie, wciąż nie jest gotowy zupełnie samodzielnie radzić sobie z codziennymi wyzwaniami współczesnego świata. Czasem zechce posłuchać rad i zaczerpnąć z zasobów wiedzy, którą dysponujemy, ale częściej woli słuchać innych.

Więcej „Bezradność rodzica dorastającego dziecka”

Terapia małżeńska 20 Lut 2018
Nie rób tego swojemu mężczyźnie

Na jakość, satysfakcję i trwałość związku zawsze wpływają obie jego strony. Na terapii małżeńskiej, którą prowadzę w swoim gabinecie psychologicznym, jak mantrę powtarzam, iż 50% wpływu (a co za tym idzie odpowiedzialności, winy itd.) leży po stronie kobiety, a 50% po stronie mężczyzny, Więcej „Nie rób tego swojemu mężczyźnie”